免疫力 食べ物のことなら

こんな風な免疫力 食べ物の情報っていかが？私は結構気になるんですが、トキドキ全然参考にならないこともあるみたいですね。免疫力 食べ物の情報って人によって欲しいものが違うのかしら？

【送料無料選択可！】免疫力を上げる一生モノの「食べ物・食べ方」 (単行本・ムック) / 田中愛子/著
価格： 1,365円　レビュー評価：0.0 レビュー数：0
★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞本書では、「一生、薬に頼らず、健康的に暮らすための食の知恵」、そして「著者が実践している生活術」をふんだんに紹介します。マクロビオティック創始者・桜沢如一の直弟子が語る-「健康」と「幸せ」の知恵。病気にならない365日の食事・生活・手当て法。＜収録曲＞1 体の内側から若返り、病気にならない体になる!究極の「自然治癒力を上げる方法」!2 10日間で体の血液が入れ替わる!なぜ、この食事で、何歳からでも「体の質」が変わるのか3 正しい「食材の選び方」「取り合わせ」「調理法」「食べ方」 病気を遠
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Q

免疫力ＵＰの食べ物を教えてください＾＾

A

バランスの良い食事と伝えても多分わからないと感じるんで、一番簡単な方法としては、味噌汁を1日二回以上食してみるといいですよ。後、ホンマデッカTVで放送されてたと思うんですが、風邪をひきかけている時は無性にカレーライスが食べたくなるらしいですよ。免疫力が落ちてきているので、自然と体が欲しがっているらしい？です。私も無性に食べたくなる時がありますが、立て続けに3日間位、カレーライスと味噌汁生活をした時もあります。病気になる一歩手前位の状況だったかも知れません。病気にはなりませんでしたけどね。人は自分の体内に不足しているものを、必要として自然に食しているみたいです。例えばみかんが食べたいと感じたら、体内ではビタミンCが不足ぎみであったりとかです。従って無性に特定の物が食べたくなった時はその食べ物と同時に効果もしくは効能としてNET検索してみるのも予防の一つです。例 味噌汁 効果もしくは効能など で検索すると良いです。横槍八段より

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