免疫力を高める食品 料理法.comではインフルエンザ対策として免疫力を高めるための食品やその料理方法をご紹介します
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Q | 私は食べる方に入りますか?一般的な量の冷凍食品のナポリタンが足りません。もう一皿を余裕で食べられます。そして自己嫌悪です。ダイエットで体力免疫力低下で体調崩して彼が大量にパスタ買って来ました。年齢40手前、158センチ53キロです。昔は53キロでも痩せなくて良い感じでしたが今はお腹が出ているのかツツかれたり揉まれたり地味に凹んでます。宜しくお願いします。 |
A | 食べるほうかな少し、でも数値はそんなに太ってないから、少し運動して、食事は、腹8分目でいかがですか。 |