免疫力を高める食品 料理法.comではインフルエンザ対策として免疫力を高めるための食品やその料理方法をご紹介します
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Q | 胃腸炎になって1週間は経っていて先週の木曜病院行って薬5日分もらって下痢止め飲んでたんですが毎朝一錠で、2日間飲んだら便がでなくなったので飲むのをやめて、ヨーグルト食べたら出たんですが、軟便で、今日もまだ軟便というか下痢?でした(´・ω・`)薬も終わったので、病院行ってもいいですよね?まだ完治してないんですかね?お願いしますm(__)m |
A | まだ軟便が治っていません。下痢止めは、きつすぎるのだと思います。症状を説明して、合った薬を貰って下さい。胃腸の炎症が完治するまで、通院した方が良いと思います。 |
Q | 陰部のかゆみ(ほぼ毎日、生理中、も。生理前が一番きつい)に耐えられないです。2年前、抗生物質の服用でカンジタの診断を受けました。一週間に一度の通院を行い、(膣洗浄と軟膏)「もう完治したよ」と言われたのですが…その後毎月、特に生理前が異常に痒く、時には朝まで寝付けないほどです。生理前の痒い時期に病院に行くと「菌なんていないよ?」と毎月同じ事の繰り返しで、軟膏を渡されるだけ。病院を変えても「気のせい」「ただ蒸れてるんじゃない?ストレスをためないとか、自分で努力しなさい」と先々で言われました。綿の下着、ティーツリー、ビオフェルミン、きくと言われるものは全て試しました。市販の塗り薬も効きません。ストレスをためないよう、免疫力をあげるよう、食事、運動、睡眠、色々なところに注意しています。オリモノの量、ハンパないですが悪いことではないと看護婦さんに言われました。その度に下着を替えてます。看護婦さんやお医者さんにもすごい量だとびっくりされます。痒み自体がストレスなので、これ以上何に気をつけていいのやら。また病院を変えるしかないのでしょうか?完治された方、アドバイス願います。 |
A | いつもは婦人科にいってますか?皮膚科にいったことは? |
Q | きのこ類は本当に免疫力を高めるのですか?例えば。ほどよくバランスのとれた食事と、ほどよくバランスのとれた食事+きのこ類。とで何か変わりますか?そもそもきのこ類はなぜ免疫力アップのような事を言われてるのですか?よろしくお願いします。 |
A | キノコに含まれているβグルカンは不溶性食物繊維で繊維としての働きの他に制ガン作用が確認されています。βグルカンは免疫に関係するマイクロファージやT細胞、B細胞、キラー細胞などの細胞を活性化させて制ガン作用のあるインターフェロンなどを作る働きがある事が分かっています。シイタケのβグルカンからは胃ガンに有効な抗ガン免疫療法剤が作られカワラタケからは胃ガン、大腸ガン、肺ガンに有効な療法剤、スエヒロタケからは子宮頸ガンに有効な療法剤が作られています。免疫力が高まると風邪をひきにくくなり花粉症などのアレルギー症状に改善にもつながりマイタケの成分でDーフラクションなども免疫力アップに効果があります。 |
Q | 福島原発の放射能漏れの事で質問です。被爆にベーターグルカン(β-グルカン)が効くと言われていますが本当ですか?親戚が原発の近くに住んでいます。知りたいので教えて下さい!よろしくお願いしますm(_ _)m |
A | ベータグルカンでしたら私の家族や友人達は、『楽笑』を飲んでいます。免疫力が上がると3年前に友人から勧められて、現在も服用しています。ガンがなおるとかいわれていますが、治療効果がとても高まるという認識です。私の父は、糖尿病ですが、飲み始めてから1年弱くらいで、HbA1c値5%台(今まで良くても6%でした)になりだしました。糖尿病薬は現在処方されていません。もちろん現在も通院しています。ご参考までに!! |
Q | あなた流の自然食レシピを教えてください!最近、仲の良いママ友達から自然食の良さを話に聞きました。有機野菜、無添加(化学調味料不使用)のものを食べることで、体の免疫力を高め、健康な体がつくるといった内容の話なのですが・・・その影響を受け、多くの調味料を使うことなく、素材の味を生かした素朴な料理を作ってみたくなりました。自然食を実践されているという方で、あなたが作っている自然食の料理でこれはおいしい!というおすすめがあれば、レシピを教えてください(^^) |
A | 野菜の煮物なんてただ出汁と酒、醤油、塩くらいで煮込めばとてもおいしくてイケます^^南瓜を炊くだけ(醤油はちょっと入れます)なんて砂糖なんか入れなくても甘いのでおいしいです。これじゃレシピなんてものじゃないですが^^;おいしいのはまちがいありません・・・ |